פעילות גופנית עוזרת גם לטיפול רפואי
הטוב ביותר הוא פעילות גופנית סדירה.
מחקרים מראים שגם מי שלוקח תרופה,פעילות גופנית מותאמת יכולה לעזור
- מעלה את הכושר הגופני
- מורידה: לחץ דם גבוה,רמת סוכר בדם וכולסטרול
- מפחיתה תופעות לוואי של תרופה.
פורסם מאמר במוסף ידיעות 19.6
רוב התאונות ניתנות למניעה מחקרים מראים שרוב התאונות קשורות לכביש,אחריהם תאונות בית. טרגדיות נוספות שאפשר למנוע קשורות לטביעה. תשומת לב של מבוגרים אחראים למעשי הילדים תימנע את רוב התאונות.לפעמים אפילו דקה של אי תשומת לב או אי השגחה יכולה להסתיים רע מאוד.
הגלוטן שהוא חלבון הנמצא בדגנים גורם לאנשים שרגישים אליו לבעיית בריאות שנקראת צליאק. לאנשים כאלו צריכים להיזהר תמיד ובמיוחד בחג הפסח,כיוון שמצות ועוגיות של פסח מכילים גלוטן. גלוטן יכול להיות גם בדברים אחרים ,,לכן צריך לקרוא את התוויות של מרכיבים או לשאול אים מוצר מסוים שקונים מכיל גלוטן. מי שלא רגיש לגלוטן חשוב שיאכל דגנים,כי הם מכילים ויטמינים ומינרלים חיוניים לגוף.
