פעילות גופנית עוזרת גם בסרטן הערמונית
פעילות גופנית עוזרת לשמור על הבריאות באופן כללי וגם משפרת את הכושר לפי סוג הפעילות וגם עוזרת למנוע מחלות וגם לטפל בהן.
פעילות גופנית מעלה את מסת השריר,מורידה שומן כששמים לב לתזונה,מורידה את האינסולין וגם מחזקת את המערכת החיסונית,משפרת את התיפקוד היומי,משפרת מצב רוח ומפחיתה דיכאון.
מחקרים מראים שפעילות גופנית מומלצת למניעת סוגים רבים של סרטן וגם עוזרת בהחלמה
מחקרים חדשים מראים את תרומת הפעילות הגופנית גם בסרטן הערמונית[כתבה ידיעות 4.9] הפחתת אחוזי תחלואה ב 35 אחוזים
רוב התאונות ניתנות למניעה מחקרים מראים שרוב התאונות קשורות לכביש,אחריהם תאונות בית. טרגדיות נוספות שאפשר למנוע קשורות לטביעה. תשומת לב של מבוגרים אחראים למעשי הילדים תימנע את רוב התאונות.לפעמים אפילו דקה של אי תשומת לב או אי השגחה יכולה להסתיים רע מאוד.
הגלוטן שהוא חלבון הנמצא בדגנים גורם לאנשים שרגישים אליו לבעיית בריאות שנקראת צליאק. לאנשים כאלו צריכים להיזהר תמיד ובמיוחד בחג הפסח,כיוון שמצות ועוגיות של פסח מכילים גלוטן. גלוטן יכול להיות גם בדברים אחרים ,,לכן צריך לקרוא את התוויות של מרכיבים או לשאול אים מוצר מסוים שקונים מכיל גלוטן. מי שלא רגיש לגלוטן חשוב שיאכל דגנים,כי הם מכילים ויטמינים ומינרלים חיוניים לגוף.
