התגברות על כתבות מפחידות
כתבות מפחידות גורמות לחרדה,להתנהגות בריאותית לא נכונה ויכולה לפגוע גם בבריאות הנפשית.למשל,הכתבה"מתקפת הווירוסים החדשה" מוסף שבעה ימים ידיעות 7.10.22
מה לעשות?להתמודד עם הטיעונים,לשים לב לדעות נגדיות.במישור המעשי להשתדל להתנהגות בריאותית נכונה:פעילות גופנית קבועה,תזונה בריאה,שמירה על בריאות נפשית.שמירה על כלי היגיינה וחיסונים לפי הצורך.
דרך נוספת להתמודדות היא לא לקרוא כתבות מפחידות.
רוב התאונות ניתנות למניעה מחקרים מראים שרוב התאונות קשורות לכביש,אחריהם תאונות בית. טרגדיות נוספות שאפשר למנוע קשורות לטביעה. תשומת לב של מבוגרים אחראים למעשי הילדים תימנע את רוב התאונות.לפעמים אפילו דקה של אי תשומת לב או אי השגחה יכולה להסתיים רע מאוד.
הגלוטן שהוא חלבון הנמצא בדגנים גורם לאנשים שרגישים אליו לבעיית בריאות שנקראת צליאק. לאנשים כאלו צריכים להיזהר תמיד ובמיוחד בחג הפסח,כיוון שמצות ועוגיות של פסח מכילים גלוטן. גלוטן יכול להיות גם בדברים אחרים ,,לכן צריך לקרוא את התוויות של מרכיבים או לשאול אים מוצר מסוים שקונים מכיל גלוטן. מי שלא רגיש לגלוטן חשוב שיאכל דגנים,כי הם מכילים ויטמינים ומינרלים חיוניים לגוף.
